Zucker gemüse tabelle

Spinat: 0,38 g. 1 Kartoffeln: 0,85 g. 2 Erbsen: 0,98 g. 3 Spargel: 1,13 g. 4 Zucker von Gemüse (Durchschnitt) | Vergleich & Tabelle in g. Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker pro g Gemüse (Durchschnitt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Mineralstoffe, Nährstoff und Vitamine ein. 5 6,53 g. Süßkartoffeln, mit Schale gebacken. 6,48 g. Weinblätter. 6,3 g. angezeigt: 11%. Weitere laden Zuckerhaltiges Gemüse Liste: Welches Gemüse viel Zucker enthält, siehst du in unserer Gemüse-Zucker-Tabelle. 6 Zucker Tabelle. Hier finden Sie die Werte für Zucker (Kohlenhydrate), Kalorien und andere Nährstoffe einzelner Lebensmittel. Wir haben vorwiegend Lebensmittel im Datenbestand, die üblicherweise keine Nährwertangaben enthalten. 7 Obst enthält immer Zucker – manches mehr, manches weniger. Welche Sorten wenig Zucker haben und wie viel pro Tag ratsam ist, lesen Sie hier. Ob Bananen, Feigen oder Ananas: Alle diese Obstsorten sind wahre Zuckerbomben. 8 Den zu entdecken, ist für Verbraucher freilich nicht einfach. Die Stiftung Warentest hat sich exemplarisch 60 gesüßte Fertiglebens­mittel angeschaut: Früh­stücks­cerealien, Milch­produkte, fertige Soßen und Soft­drinks. Unsere Tabellen zeigen, wie viel Zucker jeweils drin ist. Inhalt. Zucker in Lebensmitteln. 9 Hier gibt es verschiedene Kalorientabellen für Obst und Gemüse auch zum Ausdrucken (PDF-Download). Wir haben dazu verschiedene Tabellen (lange und kurze Versionen) aufbereitet. In der langen Version sind allerlei Obst- und Gemüsesorten zu finden, während in den kurzen Tabelle nur die wichtigsten Früchte, Salate vom Feld etc. enthalten sind. zucker in obst und gemüse 10